Що таке червона зона меніска?
Червона зона відноситься до зовнішня третина меніска. Термін червоний використовується для позначення того, що ця зона отримує певний ступінь кровопостачання. Розрив меніска в цій зоні часто можна відновити. Це на відміну від білої зони, яка відноситься до внутрішніх двох третин меніска.
Червоно-червона зона є периферійну зовнішню 1/3 вашого меніска. Її називають червоною зоною, оскільки вона отримує найбільше кровопостачання. Червоно-біла зона – це середня 1/3 вашого меніска. Вона трохи кровоснабжена, але не так сильно, як червона зона.
Для невеликих розривів, розташованих у червоній зоні, загоєння може відбутися всередині від кількох тижнів до кількох місяців з консервативним лікуванням, таким як RICE (відпочинок, лід/холод, компресія, підйом) і фізіотерапія. Для більших розривів загоєння триватиме кілька місяців, і для прискорення загоєння може знадобитися операція.
Лікування
- Відпочинок. Уникайте дій, які посилюють біль у коліні, особливо будь-якої діяльності, яка змушує вас повертати, обертати або повертати коліно. …
- лід. Лід може зменшити біль і набряк коліна. …
- Ліки. Знеболюючі, що продаються без рецепта, також можуть допомогти полегшити біль у колінах.
Меніск отримує кровопостачання дрібні артерії в капсулі. На жаль, лише зовнішня частина меніска отримує кров. Як і для всіх структур організму, кров (кисень, поживні речовини) має вирішальне значення для загоєння.
Місце розриву меніска є одним із найважливіших факторів, які впливають на загоєння. Розриви на зовнішньому краї (червона зона), як правило, добре заживають, оскільки є добре кровопостачання. Внутрішня область (біла зона) не має хорошого кровопостачання, тому погано заживає.