Що викликає нічну пітливість після вірусу?
Грип також може викликати різні запальні реакції в організмі. Ці запальні процеси можуть призвести до посилений метаболізм, який генерує тепло, і прискорене серцебиття. У свою чергу, це може посилити відчуття тепла та спричинити нічне потовиділення, оскільки ваше тіло працює над контролем температури.23 січня 2024 р.
Нічна пітливість може виникати, коли у вас вірусна інфекція, як-от застуда, COVID-19 або грип або певні бактеріальні інфекції.
Нічна пітливість може бути пов’язана з інфекцією. Наприклад, якщо ви нещодавно перехворіли на незначну респіраторну інфекцію, невелика лихоманка може призвести до посиленого потовиділення вночі, оскільки нормальна денна/нічна температура вашого тіла може бути перебільшеною.
Майже будь-який тип лихоманки може призвести до надмірного потовиділення. Температура тіла часто підвищується у відповідь на інфекції. Багато інфекцій процвітають при нормальній температурі тіла людини, тому організм може підвищити температуру, щоб боротися з хворобою. Діабет Діабет може спричинити нічну пітливість.
Ви будете відчувати холод і озноб, оскільки ваше тіло намагатиметься створити менш привітне місце для мікробів. Після того, як ваша лихоманка спалахне, а термостат перезапуститься до нормального стану, вам стане жарко і ви почнете потіти. Піт знову допомагає вам охолодитися приблизно до 98,6 градусів.
Що я можу зробити вдома, щоб позбутися нічної пітливості?
- Носіть вільну піжаму з натуральних тканин, таких як бавовна або льон.
- Використовуйте на ніч легку постільну білизну, яку при необхідності можна зняти.
- Використовуйте вентилятор або кондиціонер у своїй спальні.
- Пийте холодну воду протягом ночі.
- Регулярно займайтеся спортом протягом дня.
легка лихоманка. міалгія (м'язовий біль) нічна пітливість. сильна втома, що посилюється під час фізичних навантажень (нездужання після фізичного навантаження (PEM))