Що стимулює вироблення слизу?

активний інгредієнт Бромгексин Як відхаркувальний засіб бромгексин діє двояко. З одного боку, залози стимулюються виробляти більше слизу. В результаті слиз розріджується. З іншого боку, активний інгредієнт активує вії в легенях, що означає, що постраждала людина може краще відкашлюватися.

Деякі продукти особливо сприяють утворенню слизу в горлі, наприклад молоко. Якщо ваша дитина любить гостру їжу, пам’ятайте про це Гостра їжа подразнює слизову оболонку голосового тракту і тому може сприяти утворенню слизукаже Гумбергер-Штробль.

Недоїдання послаблює речовини організму, Переїдання сприяє виділенню слизу (загар). Вибір груп їжі, приготування, спецій і напоїв можна індивідуально адаптувати до маси тіла, непереносимості та моделей дисгармонії [12].

Продукти, що утворюють слиз:

• Зерно та зернові продукти (хліб, макарони та ін.)
• Псевдозерна, такі як гречка та кіноа.
• бобові.
• рослинні масла.

Пийте багато води Допомагає проти накопичення слизу. Завжди важливо – якщо бронхи або пазухи слизові, ще важливіше достатньо зволожувати організм. Це означає пити багато води або чаю, що стимулює процес загоєння. Це розріджує слиз і полегшує його відкашлювання.

Щоб слиз при кашлі не ставав занадто твердим і легше відкашлювався (особливо при бронхіті), слід багато пити: не менше двох літрів рідини на день. Особливо підходять чаї, що містять відхаркувальні трави, такі як аніс, фенхель, бруслина (первоцвіт), чебрець, бузина або солодка..