Чи здорово дихати ладаном?

Безпосереднє вдихання диму ладану може бути шкідливим для вашого здоров’я. Дим від ароматичних паличок містить хімічні речовини, які можуть пошкодити ваші легені.31 травня 2022 р.

Під час спалювання пахощів утворюється дим, що містить тверді частки, газоподібні продукти та інші органічні сполуки, що спричиняє забруднення повітря, захворювання дихальних шляхів і проблеми зі здоров’ям. Коли забруднюючі речовини ладану вдихаються, вони викликають дисфункцію дихальних шляхів.

Саме кадіння не є «очисником» повітря, а радше джерело забруднюючих речовин. Ефірні масла складаються зі складних сумішей терпенів і терпеноїдів.

A: Широкий спектр трав можна спалити як пахощі, кожна з яких має унікальні властивості та переваги. Деякі популярні варіанти включають шавлія, лаванда, розмарин, ладан і мирра. Ці трави можна використовувати для різноманітних цілей, наприклад для очищення повітря, сприяння розслабленню та покращення медитації чи практики йоги.

Доведено, що ефект хороших ароматів, отриманих з ароматичних паличок, підвищує рівень серотоніну в мозку. Як альтернатива прийому наркотиків, нефармакологічні методи підвищення рівня серотоніну в мозку можуть не тільки покращити настрій, але й без побічних ефектів або небезпеки звикання.

Навіть якщо кількість твердих частинок із курильниць достатньо невелика, щоб бути в порядку, суть полягає в тому, що вони не набагато корисніше свічок.