Чи можна ходити при переломі трималеолярного відростка?
Чи можна ходити з переломом трималеоли? Спроба ходити з трималеолярним переломом буде дуже болючою та може пошкодити зв’язки та сухожилля щиколотки..
У більшості випадків люди з трималеолярним переломом досягають повного відновлення після травми. Однак важливо звернутися за медичною допомогою, якщо ви пошкодили щиколотку, а біль не зникає. Чим довше ви чекаєте, щоб почати лікування, тим більше ускладнень у вас може бути.
Трималеолярний перелом є серйозна травма, яка різко знизить рухливість і якість життя людини під час загоєння травми. Важливо, щоб люди допомагали в реабілітації, займаючись фізіотерапією та роблячи домашні вправи для зміцнення щиколотки.
Вам потрібна операція при переломі щиколотки? Без хірургічного втручання кістки гоїться набагато довше, і вони можуть викривитися. Щиколотка може залишатися досить болючою, і ви можете втратити здатність навантажувати її знову. Існує дуже мало винятків щодо необхідності хірургічного втручання, навіть для старших вікових груп.
Залежно від тяжкості вашого розриву, можливо, можна ходити зі зламаною щиколоткою. Однак, незважаючи на те, наскільки вона серйозна, ми не рекомендуємо цього робити.
Як скоро я зможу ходити після операції з приводу перелому трійчастої кісточки? Це може бути шість тижнів перш ніж ви зможете навантажувати пошкоджену щиколотку або ходити, використовуючи пошкоджену щиколотку. Загоєння після трімаллеолярної операції вимагає часу, оскільки ваші зламані кістки заживають навколо інструментів, які хірурги використовували для стабілізації ваших кісток.
Тильне згинання щиколотки
- Сядьте, випрямивши уражену ногу та спираючись на підлогу. Ваша друга нога повинна бути зігнута, ступня повинна стояти на підлозі.
- Тримаючи ногу прямою, обережно зігніть стопу назад, щоб пальці були спрямовані вгору. …
- Повторіть від 8 до 12 разів.
- Бажано повторити ці кроки з іншою ногою.