Чи дозволений бекон індички на палео-дієті?

Свинина сама по собі є палео (і також індичку, якщо ви більше схильні їсти індичий бекон). Багато типів купленого в магазині бекону містять хімічні речовини та консерванти, які не є палео.11 листопада 2015 р.

Бекон, схвалений Wellshire Whole30 Палео необроблений індичий бекон без цукру – Інгредієнти: індичка, вода, морська сіль, порошок селери, паприка, білий перець, цибульний порошок. Де купити: Wellshire є ексклюзивним брендом Whole Foods (пошук магазину), але ви також можете замовити онлайн на їх веб-сайті.

За останні кілька років захоплення беконом зросло в палеоспільноті. Тоді як бекон дуже смачний; на жаль, бекон не палео. У беконі багато доданої солі, нітратів та інших нездорових хімічних речовин, які вводять у м’ясо, щоб допомогти йому зберегтися.

На палео-дієті ви можете їсти різноманітні цільні, необроблені продукти. Це включає: М’ясо: яловичина, баранина, курка, індичка, свинина та інші. Риба та морепродукти: лосось, форель, пікша, креветки, молюски та ін.

Кокосовий бекон готується швидко та легко – просто змішайте несолодку кокосову стружку з тамарі, кленовим сиропом і копченою паприкою та помістіть їх у духовку, доки вони не стануть золотисто-коричневими та трохи хрусткими (вони стануть більш хрусткими, коли охолонуть). Це дуже смачно, але також викликає повну залежність.

Свинина сама по собі є палео (і індичку також, якщо ви більше схильні їсти індичий бекон). Багато типів купленого в магазині бекону містять хімічні речовини та консерванти, які не є Палео.