Який десерт самий калорійний?
Сьогодні в середньостатистичному ресторані подають десерти, багаті насиченими жирами та цукром, які містять від 800 до 1500 калорій.
- Чізкейк.
- Морквяний пиріг.
- Банановий спліт.
- Розплавлені лавові коржі.
Торти та пироги: калорії
| харчування | Подача | Калорії |
|---|---|---|
| Чізкейк 1 шматочок маленький (80 г) | 100 г | 327 кал |
| Вишневий пиріг 1 шт (117 г) | 100 г | 260 кал |
| Шоколадний торт 1 штука (125 г) | 100 г | 345 кал |
| Шоколадний мусовий торт 1 порція (90 г) | 100 г | 411 кал |
Кулінарні олії, такі як оливкова олія, олія авокадо та кокосова олія, є одними з найбільш калорійних доступних продуктів. Оскільки вони є лише джерелом жиру і не містять білка чи вуглеводів, грам на грам, їх калорійність вища, ніж у будь-якої іншої їжі.
Їжте висококалорійні продукти, такі як:
- Вершкове масло, мед і коричневий цукор додають до їжі, щоб покращити її смак.
- Олії, соуси та підливи.
- арахісове масло.
- Незбиране молоко, йогурт, майонез і сметана.
- Гранола з фруктами та батончиками гранола.
- Мафіни, млинці, вафлі та інший хліб.
- Молочні коктейлі, пудинги та заварний крем.
Кайзершмаррн, Кайзергартен, Мюнхен, Німеччина — 1110 калорій на порцію. Kaiserschmarrn — перекладається як «імператорський ласощі» — це австрійський десерт, що складається з подрібненого млинця з великою кількістю солодкого соусу.