Яких видів діяльності слід уникати при анкілозуючому спондиліті?

ліки. Нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ), такі як напроксен (Aleve, Naprosyn та інші) та ібупрофен (Advil, Motrin IB та інші), це ліки, які лікарі найчастіше використовують для лікування анкілозуючого спондиліту.

Біль часто посилюється в періоди відпочинку або бездіяльності, наприклад, посеред ночі або після тривалого сидіння. Рух і фізичні вправи зазвичай допомагають зменшити біль.

Спеціальні програми, такі як Пілатес, тай-чі або йога: Ви також можете виконувати ці вправи. Постуральна корекція, розтяжка, баланс або релаксація дуже корисні для людей з анкілозуючим спондилітом.

Насичені жири тваринного походження, такі як масло, сало, бекон і червоне м’ясо, а також транс-жири (велика кількість смаженої їжі, фаст-фуду, продуктів переробки), які шкідливі для вашого здоров’я. Цукор і солодкі напої або газовані напої також посилюють запалення.

Оптимізація рівнів вітамін D Це може означати покращення клінічної ситуації пацієнта, що вимірюється як BASDAI, так і DAPSA, а також СРБ і ШОЕ. Таким чином, пацієнтам з гіповітамінозом D рекомендується моніторинг вітаміну D і прийом добавок.