Яких молюсків слід уникати під час вагітності?
Під час вагітності, а також від сирої риби, сирих морепродуктів і двостулкових молюсків, таких як вищезгадані, слід уникати. молюски, мідії, молюски та устриці, оскільки вони можуть бути забруднені промисловими відходами та можуть містити небезпечні мікроорганізми. 26 липня 2024 р.
Ракоподібні (лобстери, лобстери, креветки, креветки), здається, не створюють особливих проблем під час вагітності за двох умов: що ви не схильні до алергії (оскільки це досить алергенні продукти) і що ви споживаєте їх вареними.
У помірних кількостях слід споживати велику рибу, яка може містити велику кількість ртуті, наприклад рибу-меч або тунець. Зверніть увагу на морепродукти: ніколи не споживайте їх сирими або недовареними і в будь-якому випадку завжди чистими та походять із сертифікованих культур.
Риба, якої слід уникати під час вагітності Тому уникайте всієї сирої риби, щоб усунути будь-який ризик, пов’язаний із зараженням та інфекційними захворюваннями. Нарешті, вам потрібно уникати червоний тунець і риба-меч.
ЩО УНИКАЙТЕ ПІД ЧАС ВАГІТНОСТІ:
- Недоварені або сирі яйця e харчові продукти з використанням недоварених або сирих яєць (домашній мус, морозиво та майонез). …
- Недоварене або майже сира риба або м'ясо. …
- Сире м’ясо або сира риба, наприклад тартар, суші, копчений лосось або устриці.
- Йогурт, молоко або непастеризований сир.
Під час вагітності, а також від сирої риби, сирих морепродуктів і двостулкових молюсків, таких як вищезгадані, слід уникати. молюски, мідії, молюски та устриці, оскільки вони можуть бути забруднені промисловими відходами та можуть містити небезпечні мікроорганізми.