Які переваги La Yogurt Probiotic для здоров’я?

Пробіотики підтримують здоров'я травної системи та імунітет щоб ваш організм був сильним сам по собі і міг активно боротися з інфекцією та допомагати запобігати хворобам.

Регулярне вживання пробіотика La Yogurt забезпечує достатню кількість біфідобактерій для покращення здоров’я травлення та зміцнення імунної системи. Підтримуйте оптимальне здоров’я та добре самопочуття з пробіотиком La Yogurt.

Вони допомагають регулювати роботу травної системи та зменшують газоутворення, діарею, запори та здуття живота. Деякі дослідження показали, що пробіотики можуть зміцнити імунну систему, допомогти в контролі ваги та знизити ризик раку. Вживання йогурту та інших пробіотичних продуктів може покращити засвоєння вітамінів і мінералів.

Корисні бактерії йогурту можуть захистити здоров’я піхви, зменшивши ризик дріжджових грибків та інфекцій сечовивідних шляхів. Крім того, він потенційно може допомогти тримати гормони в нормі та полегшити симптоми передменструального синдрому при регулярному вживанні.

Їх зазвичай додають до йогуртів або приймають як харчові добавки, і їх часто описують як «хороші» або «дружні» бактерії. Вважається, що пробіотики допомогти відновити природний баланс бактерій у вашому кишечнику (включаючи шлунок і кишечник), коли він був порушений хворобою або лікуванням.

Що станеться, якщо їсти йогурт щодня? Міністерство сільського господарства США (USDA) рекомендує три чашки еквівалента молочних продуктів на день (включно з йогуртом, вершковим сиром, нежирним молоком) для дітей старше дев’яти років. Отже, якщо люди залишаються в рекомендованих межах, йогурт допоможе зберегти їхнє здоров’я.