Які негативні наслідки B12?

Іншими поширеними побічними ефектами є гарячка, свербіж або висип, поколювання або оніміння суглобів, задишка, швидке збільшення ваги, поліцитемія, гіпокаліємія, застійна серцева недостатність, набряк легенів і тромбоз судин.16 липня 2023 р.

Безпека та побічні ефекти Ваш організм поглинає стільки, скільки йому потрібно, а надлишок виводиться через сечу. Високі дози вітаміну B-12, наприклад ті, які використовуються для лікування дефіциту, можуть спричинити: Головний біль. Нудота і блювання.

Дефіцит B12 проявляється як макроцитарна анемія, тому наявні симптоми часто включають ознаки анемії, такі як втома та блідість. Через посилений гемоліз, викликаний порушенням утворення еритроцитів, жовтяниця також може бути симптомом. Тому також може бути корисним ретельний дерматологічний огляд.

Що таке вітамін B12 і що він робить? Вітамін B12 – це поживна речовина, яка допомагає підтримувати здоров'я крові та нервових клітин вашого тіла та допомагає створювати ДНК, генетичний матеріал у всіх ваших клітинах. Вітамін B12 також допомагає запобігти мегалобластичній анемії, стану крові, який робить людей втомленими та слабкими.

Переконайтеся, що ваші рівні перевірені. Велика кількість b-12 може загострити нерви.

Не приймайте добавки вітаміну B-12 якщо у вас є чутливість або алергія на вітамін B-12, кобальт та будь-які інші інгредієнти. Вітамін B-12 безпечно приймати в рекомендованих дозах, якщо ви вагітні або годуєте грудьми.

Як правило, Надлишок вітаміну B12 виходить з організму через сечу і не викликає серйозних проблем з токсичністю. Однак є деякі дослідження, які вказують на те, що у людей із втратою функції нирок через діабет може погіршуватися нирка швидше, якщо вони приймають високі дози добавок вітаміну B.