Які енергетичні витрати нашого організму?
в середньому добові витрати енергії дорослого чоловіка при помірній активності становлять 11000 кДж і 8500 кДж для жінки.
У 2020 році госп витрачено в середньому 1589 євро на енергію для свого дому, включаючи 1004 євро на електроенергію, 339 євро на природний газ, 155 євро на нафтопродукти, 52 євро на деревину та 39 євро на тепло, що розподіляється мережею.
Енергетичні потреби дорослих Таким чином, рекомендації щодо щоденного споживання, запропоновані ANSES2, такі: Для дорослої людини від 20 до 40 років: 2200 ккал для жінки, 2700 ккал для чоловіка; Для дорослої людини від 40 до 60 років: 2000 ккал для жінки, 2500 ккал для чоловіка.
Щоб жити, клітини втіло мати три види потреб :
- THE потреби енергії.
- THE потреби пластмаси (або будівельники)
- THE потреби функціональний.
Витрати енергії людиною залежать від трьох основних факторів: їхній основний метаболізм, їхній термогенез і вартість їхньої фізичної активності.
Є три основних категорії витрат для фізичної особи.
- THE витрати фіксований. THE витрати фіксований, який є часто збирають лише раз на місяць. …
- THE витрати поширений. THE витрати звичайні, проводяться кілька разів на місяць або навіть на тиждень. …
- THE витрати випадковий.