Як ми можемо запобігти вживанню алкоголю?
Профілактика алкоголізм Воно повинно починатися з раннього дитинства, з виховання, заснованого на утриманні, яке повинно підкріплюватись прикладом у сім’ї, а також як дії, які сприяють розвитку самооцінки та соціальних навичок, щоб у майбутньому ви могли протистояти груповому тиску та вибору…
Лікування розладу вживання наркотиків алкоголь може складатися з наступного:
- Детокс і абстиненція. …
- Вивчення нових навичок і розробка плану лікування. …
- Психологічне консультування. …
- Пероральні препарати. …
- Ін'єкційні препарати. …
- Постійна підтримка.
Зміни способу життя, які можуть допомогти
- Уникайте людей з ті, які ви б зазвичай пили, або місця, де б ви пили.
- Плануйте заняття, які вам подобаються, без вживання алкоголю.
- Тримайте алкоголь за межами вашого дому.
- Дотримуйтесь свого плану для впоратися з бажанням випити.
Уникайте людей або місць що змусити вас пити, коли ви цього не хочете, або що спокусити вас випити більше ніж що повинен. Плануйте інші заходи що не передбачають пиття для дні в що відчувати, як взяти. Зберігайте алкоголь за межами вашого дому. Складіть план для контролювати своє бажання випити.
Основні моменти профілактики споживання в підлітки
- Підвищуйте самооцінку. …
- Підтримуйте гарне спілкування. …
- Заохочуйте їх до відповідальної поведінки. …
- Знайте, чим займається ваша дитина, і заохочуйте дозвілля. …
- Розмова про наркотики.
The профілактика алкоголізму Воно повинно починатися з раннього віку, з виховання, заснованого на утриманні, що необхідно підкріплювати прикладом у сім'ї, а також діями що розвивати самооцінку та соціальні навички, щоб що У майбутньому ви зможете протистояти груповому тиску та вибору…