Скільки таблеток Омега я повинен приймати в день?

Рекомендована доза становить 2 капсули в день, за рекомендацією лікаря. Якщо ця доза препарату не дає очікуваного ефекту, лікар може збільшити її до 4 капсул на день.

Приймати капсули необхідно під час їжі. Це допомагає зменшити ймовірність побічних ефектів у шлунковій області та навколо неї (шлунково-кишкової області). Кислоти Cinfa Omega-3 не слід застосовувати під час вагітності та годування груддю, якщо ваш лікар не вважає це абсолютно необхідним.

Технічно ви можете приймати Omega 3 у зручний для вас час, якщо ви приймаєте його під час їжі. Ніч може бути ідеальним часом для прийому омега-3, особливо в поєднанні з іншими поживними речовинами, що підтримують сон. Ось чому вам слід подумати про прийом ліків і добавок на ніч.

30 днів Коли ви починаєте помічати переваги омега-3 Щоб почати помічати якийсь ефект, вам потрібно приймати омега-3 в середньому близько 30 днів, щоб у них було достатньо часу, щоб осісти на клітинних мембранах (жирових тяжах, що обмежують контури клітин) і почати діяти.

жінки і 2 капсули чоловіки омега-3 на день. Ми будемо регулювати рівень кортизолу. Важливо споживати його негайно.

Рекомендована доза становить 2 капсули в день, за рекомендацією лікаря. Якщо ця доза препарату не дає очікуваного ефекту, лікар може збільшити її до 4 капсул на день.