Скільки калорій в яєчній локшині з креветками?

45 г яєчної локшини з креветок (Sau Tao) містить 161 калорій. Макронутрієнти складаються з 77% вуглеводів, 6% жирів і 17% білків. Він має відносно високу щільність калорій: 358 калорій на 100 г.

1 порція скляної локшини з креветками містить 358 калорій. Макронутрієнти складаються з 54% вуглеводів, 36% жирів і 10% білків.

290

Чау-фун, рисова локшина, креветки (1 склянка) містить 22 г вуглеводів, 20,4 г чистих вуглеводів, 5,1 г жиру, 7,9 г білка та 167 калорій.

Калорійність Яєчна локшина містить достатню кількість калорій на порцію, приблизно 221 калорію в кожній приготовленій чашці (160 грамів) ( 1 ). Це трохи вище, ніж в інших видах макаронних виробів, таких як пенне, які містять близько 168 калорій на чашку (107 грамів) ( 2 ).

Креветки lo mein (1 склянка) містять 38,7 г вуглеводів, 36,5 г чистих вуглеводів, 7 г жиру, 7,2 г білка та 249 калорій.

221 Одна чашка (160 грамів) вареної збагаченої яєчної локшини містить ( 1 ): Калорії: 221. Білок: 7 грам. Жири: 3 грами.