Що робити зі стеблами і листям селери?

Стебла і листя селери, Використовуйте для здоров’я нирок завдяки своїм сечогінним властивостям Це один з найкращих варіантів. Регулярно вживаючи стебла або листя селери, ви можете більше сечовипускати, захистити здоров’я нирок і сприяти очищенню крові.

селера Ви можете споживати стебла сирими. сирі, якщо хочете селера Ви можете додавати стебла в салати або в зелені детоксикаційні напої. стебло селери Ви також можете додати його та збити в блендері. Готуючи суп, додайте одну-дві стеблинки селера ви можете додати

До смаженої в каструлі цибулі та моркви додаємо вимиті й нарізані стебла й листя селери й добре перемішуємо. Додамо воду. Мені довелося додати води, тому що вона закінчилася до повної готовності. Рот закритий, опущений, все разом 15 хв. Варимо до тих пір, поки листя добре не розпуститься..

До цибулі і моркви додаємо листя селери. Додаємо в нього сіль, цукор і апельсиновий сік і закриваємо кришку. Наші листочки потрібно ретельно проварити.. Якщо під час варіння вода закінчиться, можна додати ще півсклянки.

Він знижує рівень холестерину. Він багатий клітковиною і корисний проти запорів. Це допомагає травленню та балансує шлункову кислоту. Знижує високий кров'яний тиск і захищає здоров'я судин.