Що робити, коли хлопець зраджує, а ти все ще його любиш?
Якщо ви потрапили в таку ситуацію, наші корисні поради допоможуть вам впоратися.
- Не робіть поспішних висновків. …
- Прийміть ситуацію і те, що вона буде важкою. …
- Поставте себе на перше місце. …
- Оточіть себе близькими людьми. …
- Намагайтеся уникати драми. …
- Не приймайте рішень через страх. …
- Зробіть невелику перерву від соціальних мереж.
У багатьох людей є романи, навіть якщо вони люблять своїх партнерів. Зрада може діяти як стресор із негативними, нейтральними чи навіть позитивними результатами. Ми можемо культивувати дух здорової цікавості до етики стосунків.
Низька самооцінка, почуття незадоволеності життям або стосунками, травма, страх і некорисні моделі поведінки, засвоєні в дитинстві або в попередніх стосунках Усе це може бути причиною зради людей, каже терапевт Бріанна Бруннер, LCSW, власниця Couples Therapy Services.
Ні, зрада не означає, що ваше кохання не було справжнім. Люди весь час закохуються і розлюблюють. Навіть якщо щось пішло не так або хтось зробив помилку, можна теоретично сказати, що кохання існувало до зради і після зради, навіть якщо його не було в даний момент.
Будьте прямими та чесними та скажіть йому, що ви дбаєте про нього, і те, що він зробив, зруйнувало ваші стосунки. Він може дійсно пошкодувати про свій вчинок. Наприклад, ви можете сказати: "Я не можу повірити, що ти це зробив. Я спустошений.
Якщо ви стали жертвою зради у стосунках, не поспішайте осмислити та відчути. Відверто спілкуйтеся та висловлюйте свої почуття. Візьміть трохи часу, щоб побути на самоті та подумати про своє життя, якщо це необхідно. Відпочинок із зрадливим чоловіком або партнером також може допомогти відновити довіру та побудувати емоційний зв’язок.