Що рекомендують при кіфозі?

Певні типи кіфозу можуть покращитися завдяки: Вправам. Вправи на розтяжку та зміцнення можуть покращити гнучкість хребта та полегшити біль у спині.

Найбільш поширеною процедурою є спондилодез, при якому хірург за допомогою металевих стрижнів і гвинтів утримує кістки хребта в правильному положенні. Компресійні переломи зазвичай лікуються без операції.

кіфоз може не потребувати жодного виду лікування. У більшості випадків кіфоз припиняє прогресувати, коли підліток припиняє рости. Ортопедичний корсет для спини. Іноді фахівці рекомендують своїм пацієнтам носити ортопедичний корсет для спини.

Варіанти з лікування при кіфозі може включати:

• Зміни в стиль з життя. …
• Знеболюючі з вільний продаж. …
• БАДи з кальцій і вітамін D…
• скоба для хребта. …
• Фізіотерапія і ЛФК.
• Хірургія з зрощення хребта.

Якщо кіфоз не лікувати, він може спричинити будь-яку з наступних проблем: Зменшення ємності легень. Зняття болю в спині. Симптоми з боку нервової системи, включаючи параліч або слабкість у ногах.

Намагайтеся спати на боці або на спині, уникаючи сну на животі, оскільки це положення може посилити викривлення спини.. Розмістіть подушки стратегічно, щоб підтримувати правильне вирівнювання хребта.

Доктор Прайс каже, що залежно від віку та тяжкості, горб вдови часто можна покращити або змінити . Цього можна досягти шляхом зміцнення м’язів верхньої частини спини та шиї. Підвищення тонусу м'язів сприяє підняттю плечей і голови.