Що пити при сухості в роті?
Пийте воду або напій без цукру з їжею. Це полегшить вам жування та ковтання. Це також може покращити смак їжі. Уникайте напоїв з кофеїном, таких як кава, чай і деякі газовані напої.
Спосіб життя та домашні засоби
- Пийте воду або напої без цукру або смоктайте шматочки льоду. …
- Жуйте жуйку без цукру або смоктайте цукерки без цукру. …
- Спробуйте безрецептурні замінники слини, які містять ксиліт. …
- Дихайте через ніс, а не через рот.
Жуйте жуйку без цукру або смоктайте цукерки без цукру, щоб стимулювати виділення слини. Уникайте гострої або солоної їжі, оскільки вона може викликати біль, якщо ваш рот сухий. Уникайте алкоголю та тютюну. На ніч використовуйте зволожувач повітря.
Сухість у роті може бути викликана певними захворюваннями, наприклад діабет, інсульт, молочниця ротової порожнини або хвороба Альцгеймера. Або сухість у роті може бути наслідком аутоімунних захворювань, таких як синдром Шегрена або ВІЛ або СНІД. Хропіння і ротове дихання.
Їжте рідку або м’яку їжу, таку як флан, пудинг, морозиво, супи, рагу, креми… Кулінарні заготовки м’якої та соковитої консистенції. Більш сухі продукти змащувати соусами, бульйонами, жирними вершками… Їжте невеликими шматочками.
Жувати жуйте жуйку без цукру або смоктайте тверді цукерки без цукру, щоб стимулювати виділення слини. Тверді льодяники зі смаком цитрусових, кориці або м’яти – хороші варіанти. Деякі гумки без цукру та тверді цукерки містять ксиліт і можуть допомогти запобігти карієсу.