Що є причиною грижі диска?

Більшість людей не можуть визначити причину грижі диска. Це може статися з використовуючи м’язи спини замість м’язів ніг і стегон, щоб підняти важкий предмет. Або від незграбного повороту. Тим не менш, існують інші фактори, окрім вашого віку, які можуть підвищити ризик зісковзнути диск. 24 жовтня 2023 р.

Найбільш частою причиною грижі диска є дегенеративний процес, при якому з віком пульпозне ядро ​​стає менш гідратованим і слабшає. Цей процес призведе до прогресуючої грижі диска, що може викликати симптоми. Другою за поширеністю причиною грижі диска є травма.

Грижі міжхребцевих дисків покращуються самі по собі з часом або за допомогою нехірургічного лікування у 9 з 10 людей. Якщо інші методи лікування не полегшують ваші симптоми, ваш лікар може порекомендувати операцію.

Кожен відчуває дегенерацію міжхребцевого диска, коли стає старше, і наявність захворювання в сімейному анамнезі може означати більш серйозні симптоми. Чоловіки також частіше страждають від гриж міжхребцевих дисків, ніж жінки. насправді, чоловіки віком від 20 до 50 років мають найбільший ризик розвитку грижі диска.

Майже у всіх випадках хірурги можуть видалити лише виступаючу частину диска. У рідкісних випадках необхідно видалити весь диск. У цих випадках може знадобитися зрощення хребців за допомогою кісткового трансплантата. Щоб забезпечити процес зрощення кісток, який триває місяці, у хребет встановлюють металеві деталі для забезпечення стабільності хребта.

У більшості випадків біль, пов’язаний з грижею міжхребцевого диска, зникає, як правило, протягом декількох місяців після перших симптомів. але є деякі випадки, коли пошкодження нерва, пов’язане з грижею диска, може стати постійним.

Вправи з незначним навантаженням, такі як ходьба, плавання та їзда на велосипеді, може бути безпечним і корисним для людей з грижею диска, оскільки вони можуть допомогти покращити загальну фізичну форму та зміцнити м’язи, що підтримують хребет.