Чи корисна куркума від гормональних прищів?
Куркума допомагає збалансувати гормони в організмі, що може бути особливо корисно для тих, у кого виникають гормональні прищі. Зменшуючи вироблення андрогенів, які можуть спричинити надлишок жиру та прищі, куркума може допомогти запобігти утворенню нових висипань.8 травня 2023 р.
Якщо людина має намір використовувати його місцево для лікування прищів, вони можуть спробувати:
- поєднавши щіпку куркуми з 2 чайними ложками соку листя коріандру, щоб утворити пасту.
- наносити пасту на обличчя 2-3 рази на день після вмивання обличчя.
Передменструальні симптоми та баланс циклу Властивості куркуми, що підтримують печінку, означають, що вона може відігравати функціональну роль у усунення гормонального дисбалансу також через цей механізм.
насправді, як свіжа куркума, так і куркума в порошку допомагають ефективно лікувати прищі. Однак, якщо у вас багато часу, використовуйте подрібнену свіжу куркуму, а потім нанесіть її безпосередньо на схильну до вугрів шкіру, щоб есенція з куркуми легко вбиралася в шкіру, ефективно лікуючи темні плями.
Скільки куркуми слід приймати від прищів? Оскільки не було довгострокових випробувань добавок куркуми для лікування прищів, немає остаточної відповіді на це питання. Однак Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) дійшла такого висновку 0–3 мг куркуми на кілограм маси тіла є безпечним щоденним споживанням.
Потенційні побічні ефекти куркуми для обличчя
- Контактний дерматит – Згідно з дослідженням, куркума може викликати контактний дерматит у деяких.
- Печіння шкіри.
- Свербіж шкіри.
- Хворобливість шкіри.
- Лускаті плями на шкірі.
Як альтернатива продуктам, що містять саліцилову кислоту, яка може сушити шкіру, засоби по догляду за шкірою, які містять куркуму, можуть сприяти сяйву, допомагаючи запобігти висипанням.