Чи допомагає ПТ при тендиніті ротаторної манжети?
Коли тендиніт ротаторної манжети покращується, фізіотерапія з розтяжкою та вправами для зміцнення м’язів стає важливою. Фізіотерапевт може допомогти вам із цими вправами, але більшість з них ви також можете виконувати самостійно.1 серпня 2024 р
Поки сама по собі фізіотерапія не може вилікувати розірване сухожилля ротаторної манжети, це зміцнює м'язи плечей і відновлює механіку плечей. Зміцнюючи всі навколишні м’язи, терапія може допомогти компенсувати пошкоджені сухожилля та покращити механіку плечового суглоба.
Тендиніт зазвичай лікують за допомогою відносний спокій (уникнення обтяжливих дій), лід, протизапальні препарати та фізіотерапія. (Див. «Лікування травми обертальної манжети» нижче.) Розрив обертальної манжети — Сухожилля обертальної манжети можуть бути розірвані внаслідок травми, хронічної тендинопатії або комбінації того й іншого.
Фізична терапія: Ваш лікар може порекомендувати вам звернутися до фізіотерапевта. Фізіотерапевт може допомогти вам із рядом рухових вправ і зміцнення. Ін’єкція кортикостероїдів: ви можете отримати ін’єкцію кортизону, якщо у вас постійний і сильний біль у плечі.
Лікування тендиніту плеча
- Модифікація діяльності.
- Протизапальний препарат.
- Ін'єкція кортикостероїдів в плечовий суглоб.
- Обмерзання або нагрівання плечового суглоба.
- Діапазон рухових вправ/фізична терапія.
Фізична терапія після відновлення ротаторної манжети може тривати 3-6 місяців після операції. Часто починається з частоти 2 рази на тиждень, а потім зменшується до 2-4 разів на місяць до кінця курсу лікування.